Novinky

Cvičení v Příboře

12.08.2018 00:00
  Pokročilí opakují známé sestavy. Začátečníci jsou vítáni.        

Nové zájemce o cvičení přijímáme od 4.10.2018

12.08.2018 00:00
   

Čchi-kung (qi-gong) 12mandarínů

12.08.2018 00:00
Čchi-kung pod názvem "12 mandarínů"   vytvořil lékař působící na císařském dvoře za dynastie Ming. Jeho účelem je udržení a podpora zdraví. Obsahuje statické i dynamické techniky. Ke zvládnutí  je důležitá koncentrace na cvičení,  dodržení předepsaného dýchání a přesné provádění...